ਫਲੂ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ

ਫਲੂ ਕੀ ਹੈ? | ਲੱਛਣ | ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ | ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? | ਸੰਚਾਰ | ਇਲਾਜ | ਰੋਕਥਾਮ | ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ

ਹਰ ਗਿਰਾਵਟ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਭਟਕਣਾ, ਅਤੇ ਪੇਠੇ ਦੇ ਮਸਾਲੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਫਲੂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਸੱਚ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਾਂਗ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਤੇ ਲੱਛਣ ਫੈਲਣਗੇ.

ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਆਮ ਸਾਲ ਵਿੱਚ, 20% ਆਬਾਦੀ ਫਲੂ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ (CDC). ਪੀਕ ਫਲੂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਲ ਇਹ ਮਈ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਬਸ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਡਾਰ ਤੇ ਹੈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰ ਸਾਲ ਵਾਪਸ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.

ਫਲੂ ਕੀ ਹੈ?

ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੌਸਮੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ / ਠੰਡ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਥਕਾਵਟ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਬਾ ਹਾਮਿਦੁਜ਼ਮਾਨ , ਐਮਡੀ, ਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਲੋਮਾ ਲਿੰਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹੈਲਥ ਦੇ ਪਲਮਨੋਲੋਜਿਸਟ. ਇਹ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੌਤ.

ਫਲੂ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਮੌਸਮੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਫਲੂ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਥੇ ਹਨ ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ : ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਡੀ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ.

ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੰਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਵਾਇਰਸ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਸਾਲ ਮੌਸਮੀ ਫਲੂ ਦੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਹਾਮਿਦੁਜ਼ਮਾਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਏ ਵਾਇਰਸ ਅੱਗੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਦੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਹੇਮਾਗਗਲੂਟਿਨਿਨ (ਐਚ) ਅਤੇ ਨਿuraਰਾਮੀਨਿਡੇਜ਼ (ਐਨ). ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖਰੇ H ਅਤੇ N ਉਪ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ - H1N1 ਅਤੇ H3N2 ਸਮੇਤ. ਮਸ਼ਹੂਰ ਏਵੀਅਨ ਫਲੂ, ਜਲ-ਪੰਛੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ, ਅਤੇ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ , ਸੂਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਨ new ਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਏ ਵਾਇਰਸ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਾਗ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਏ.

ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਬੀ ਵਾਇਰਸ ਏ ਵਰਗੇ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਵੰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਤਣਾਵਾਂ ਵਿਚ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ, ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਬੀ ਵਾਇਰਸ ਦੋ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੰਸ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ: ਬੀ / ਯਾਮਾਗਾਟਾ ਅਤੇ ਬੀ / ਵਿਕਟੋਰੀਆ.

ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਸਾਹ ਦੀ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਭਾਵ ਡੀ ਵਾਇਰਸ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਫਲੂ ਗਲਤ

ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਅਖੌਤੀ ਫਲੂਸ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਦਾ ਫਲੂ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੇਟ ਫਲੂ , ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 10 ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਦਸਤ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਬੁਖਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕੇਟੋ ਫਲੂ ਇਕ ਹੋਰ ਗਲਤ-ਫਲੂ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸ਼ੱਕਰ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਸਟਾਰਚ. ਸਰੀਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਬਾਲਣ ਲਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜਾ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਮਤਲੀ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਕੜਵੱਲ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਇਕਾਗਰਤਾ. ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਫਿਰ ਉਥੇ ਹੈ ਦਿਮਾਗ ਫਲੂ . ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਾਗ ਇਨਸੇਫਲਾਇਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਲਕੇ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਦਰਦ, ਬੁਖਾਰ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਫਲੂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਇੰਨੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਇਕ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਫਲੂ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਠੰ vs ਬਨਾਮ ਫਲੂ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਬੁਰੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿਚ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨੱਕ ਵਗਦੇ ਜਾਂ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਹਾਮਿਦੁਜ਼ਮਾਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ. ਫਲੂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਠੰ .ੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਗੇ.

ਠੰਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਛਿੱਕ
• ਬੰਦ ਨੱਕ
• ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
• ਹਲਕੀ ਖੰਘ
• ਨੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦਵਾਈ
• ਹਲਕੇ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ

ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਸਰਦੀ
• ਖੰਘ
• ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
• ਭਰਪੂਰ ਜਾਂ ਵਗਦਾ ਨੱਕ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ
• ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ
• ਉਲਟੀਆਂ ਜਾਂ ਦਸਤ, ਜੋ ਕਿ ਫਲੂ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਠੰਡੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਹਫਤੇ ਤਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਫਲੂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਕ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਦੋ ਤੋਂ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਲੰਬੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨ . ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਰਾਮ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾ counterਂਟਰ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੋਵਿਡ -19 ਬਨਾਮ ਫਲੂ

ਕੋਵੀਡ -19 ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਠੀਕ ਹੈ, ਉਹ ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਸਮੇਤ. ਫਲੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਫੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ, ਫਲੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਫਲੂ ਅਤੇ COVID-19 ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ. COVID-19 ਬਨਾਮ ਫਲੂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਥੇ .

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਕੀ ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਜਾਂ ਟੈਮੀਫਲੂ COVID-19 ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ?

ਫਲੂ ਕਿੰਨਾ ਘਾਤਕ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲੂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਫਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ. ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਫਲੂ ਸਾਲਾਨਾ 3 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੰਕੜੇ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਸਾਲ averageਸਤਨ 200,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਲੂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ 50,000 ਤਕ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਫਲੂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ

ਫਲੂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੁੱਛੋ ਜੋ ਹੁਣੇ ਫਲੂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਦਾ ਲਈ ਰਿਹਾ. ਲੱਛਣ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਫਲੂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.

ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਕ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਪੰਜ ਸੱਤ ਦਿਨ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਥਕਾਵਟ, ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਲੋਕ ਫਲੂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਵਿਕਟਰ ਲਾਲੂਜ਼, ਲੋਮਾ ਲਿੰਡਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਹੈਲਥ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਦਵਾਈ ਡਾਕਟਰ, ਐਮਡੀ. ਸੰਭਾਵਿਤ ਫਲੂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਮੂਨੀਆ (ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਲਾਗ)
• ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਟਿਸ (ਦਿਲ ਦੀ ਸੋਜਸ਼)
• ਮਾਇਓਸਿਟਿਸ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ)
• ਦੌਰੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸੋਜਸ਼
• ਗੁਇਲਿਨ-ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਅਧਰੰਗੀ ਆਟੋਮਿuneਨ ਬਿਮਾਰੀ)

ਡਾ. ਲਾਲੂਜ਼ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈਕੰਡਰੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸਥਾਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ ਡਾ ਹਾਮਿਦੁਜ਼ਮਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਬਜ਼ੁਰਗ ਬਾਲਗ, ਉਮਰ 65+
• ਗਰਭਵਤੀ .ਰਤ
• ਲੰਬੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ:
  • ਸ਼ੂਗਰ
  • ਐੱਚਆਈਵੀ / ਏਡਜ਼
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹਨ

ਫਲੂ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?

ਫਲੂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਸਰੇ .ੰਗਾਂ ਵਿਚ. ਇਹ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਿੱਕ ਤੋਂ ਹਵਾਦਾਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ
• ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਜਿਵੇਂ ਹੈਂਡਸ਼ੈਕਸ ਅਤੇ ਕਲਾਵੇ
• ਚੁੰਮਣ ਜਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਲਾਰ ਦਾ ਸੰਚਾਰ
• ਇੱਕ ਦੂਸ਼ਿਤ ਸਤਹ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਫਲੂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਲੱਗਣ ਦੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਫਲੂ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੈ - ਜਾਂ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਹਨ.

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਫਲੂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ
• 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ
• ਗਰਭਵਤੀ andਰਤਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ
• ਸ਼ੂਗਰ, ਦਮਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਰੋਗ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਾਂ ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਨਿvelopਰੋਡਵੈਲਪਮੈਂਟਲ ਵਿਕਾਰ ਜਿਵੇਂ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ.
• 40 ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ

ਹਰ ਸਾਲ, 70 ਮਿਲੀਅਨ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਫਲੂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਦੇ ਸਥਾਨ ਆਪਣੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ — ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ COVID-19 ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਨਕ ਨਿਯਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਦੂਰ ਰਹੇ. ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਨਿਯਮ? ਬੁਖਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ (ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ!) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਖਾਰ ਚਲੇ ਜਾਣ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਉਡੀਕ ਕਰੋ.

ਫਲੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਫਲੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ isੰਗ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਨਾ ਲੈਣਾ ਬਚੋ. ਸੀ ਡੀ ਸੀ ਲਗਭਗ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਟੀਕੇ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੀਕਾਕਰਣ ਫਲੂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਟ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਛੋਟਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਲੂ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ - ਜਿਵੇਂ ਪਾਣੀ, ਜੂਸ ਅਤੇ ਨਿੱਘੇ ਸੂਪ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ - ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ. ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਅਤੇ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫਿਨ ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਫਲੂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਿਟਾਉਣ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਡਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਮੀਫਲੂ , ਜਾਂ oseltamivir , ਅਤੇ ਐਕਸਫਲੂਜ਼ਾ , ਜਾਂ ਬਾਲੋਕਸਾਵਰ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਜਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਸਹਿ-ਰੋਗ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਹੋਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੁਸ਼ਕ ਹਵਾ ਹੈ ਤਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੀਆਂ ਲਾਜੈਂਜਾਂ, ਖੰਘ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਨਮੀ ਭਾਫ਼, ਨਮਕੀਨ ਨੱਕ ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਤੁਪਕੇ, ਜਾਂ ਨਮੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ

ਫਲੂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਆਪਣੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਹਰ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਲੈਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾ. ਲਾਲੂਜ਼ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਖੰਘ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ.
• ਸਤਹ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ-ਅਧਾਰਤ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਛੋਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.
• ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ.
• ਬੇਲੋੜਾ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਕੀਟਾਣੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਜਨਤਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੋ.

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਫਲੂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕੁਝ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਫਲੂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਉਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਡਾ ਲਾਲੂਜ਼ ਐਂਟੀਜੇਨਿਕ ਸ਼ਿਫਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਫਲੂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕਸਾਰ ਹੋ ਕੇ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਂਟੀਜੇਨਿਕ ਰੁਕਾਵਟ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਇਕ ਵਾਇਰਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਮਾ mountਂਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ. ਫਲੂ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਹਰ ਸਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਰ ਬਾਰ ਟੀਕਾਕਰਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਹਰ ਸਾਲ ਫਲੂ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ. ਤਲ ਲਾਈਨ: ਆਪਣੇ ਫਲੂ ਦੇ ਟੀਕਾਕਰਣ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਲਾਨਾ ਆਦਤ ਬਣਾਓ.