ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਮਲੇਰੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆਹਰ ਸਾਲ, ਮੋਟੇ ਤੌਰ ਤੇ 1,500 ਲੋਕ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਮਲੇਰੀਆ ਨਾਲ ਭਰਤੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਇਥੇ ਹੀ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਵਿਚ 2016 , ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਮਲੇਰੀਆ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਦਰ 1972 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ। ਅਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਇਹ ਗਿਣਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ? ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਅਮਰੀਕੀ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਮਲੇਰੀਆ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ, ਮਸੂਰੀਆ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਮਲੇਰੀਆ ਦਾ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਮਲੇਰੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
1. ਪੈਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰੀਮੇਥਰਿਨ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਟ੍ਰੀਟ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਮਾਰਟ, ਐਮਾਜ਼ਾਨ, ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਉਪਕਰਣ ਸਟੋਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰ.ਆਈ. ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਉਪਚਾਰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਮੱਛਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੱਗਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ.
2. ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਮਲੇਰੀਆ ਰੋਕਥਾਮ ਦਵਾਈ .
ਟਰੈਵਲ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਵੱਲ ਜਾਓ. ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੀਮੋਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਐਂਟੀ ਐਂਟੀਮਲੇਰਲ ਦਵਾਈ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਰੇਗਾ, ਵਿੱਕੀ ਸਵਰਡਜ਼, ਰਜਿਸਟਰਡ ਨਰਸ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ. ਪਾਸਪੋਰਟ ਸਿਹਤ . ਜਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
Your.ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.
ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸੌਖੇ ਹਨ.
ਸੰਬੰਧਿਤ : ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਟੀਕੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ
4. ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬੱਗ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਾਮ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ, ਸੌਰਡਜ਼ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਵੀ ਸਟਾਕ ਲਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ ਮੱਛਰ ਦਾ ਜਾਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਕਮਰਾ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿੰਡੋ ਸਕ੍ਰੀਨਜ਼ 'ਤੇ ਕੋਈ ਛੇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ.
5. ਛੋਟ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਮਲੇਰੀਅਲ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸੀ, ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਮਿ .ਨ ਹੋ.
ਸਵਾਰਡਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਯਾਤਰੀ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮਲੇਰੀਆ ਕੈਮੋਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਸੌਰਡਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ, [ਇਸ ਲਈ] ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਮਿ .ਨ ਹਨ.
6. ਇਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਠਹਿਰੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ. ਦੂਤਾਵਾਸ ਜਾਂ ਕੌਂਸਲੇਟ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ.
ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਲੇਰੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ASAP ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਸਾਓਅਰਡਜ਼ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ. ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਲੇਰੀਅਲ ਖੇਤਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਦੂਸਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੱਛਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤਸ਼ਖੀਸ ਲਈ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਦੂਸਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਤਲੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ, ਥਕਾਵਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖੰਘ, ਪਸੀਨਾ, ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਤਲ ਲਾਈਨ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਲੇਰੀਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਾਲੋਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚੋ.
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:
