ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ?
ਡਰੱਗ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ , ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਲੱਛਣ ਬੂਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਤੱਕ, ਖੰਭ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਤਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾ treatmentਂਟਰ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਐਲਰਜੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਲਰਜੀ ਸ਼ਾਟ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਕੋਰਸ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੋਜ, ਛਿੱਕ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਛਪਾਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਦੇ ਕਦੇ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਕ 2010 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਯੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਐਚ 1 ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਮਿਲਿਆ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ 2020 ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨੇ ਹਿਸਪੈਨਿਕ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਪਏ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਇਹ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੇਵਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਭੁੱਖ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗ' ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਜਾਵੇਦ ਸਿਦੀਕੀ , ਐਮਡੀ, ਐਮਪੀਐਚ, ਟੈਲੀਮੇਡ 2 ਯੂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਕਲੀਨਿਕ. ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ, ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ, ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸ 'ਮੈਸੇਜਿੰਗ' ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਏਗੀ.
ਡਾ. ਸਿਦੀਕੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਸ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ 'ਤੇ ਅਸਰ ਬਹੁਭਾਸ਼ੀ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਘਟੀ.
ਮੋਰਗਿਨ ਕਲੇਅਰ, ਵਿਖੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਰਸੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੀ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ, ਪਰ ਪੁਰਾਣੀ ਵਰਤੋਂ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਤੇ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਭੁੱਖ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਂਟੀહિਸਟਾਮਾਈਨਸ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹਨ?
ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਯੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦਾ 2010 ਨਿਗਰਾਨੀ ਮੋਟਾਪਾ ਅਧਿਐਨ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧ ਸਨ ਐਲਗੈਗਰਾ (ਫੇਕਸੋਫੇਨਾਡੀਨ) ਅਤੇ ਜ਼ੈਰਟੈਕ (ਸੇਟੀਰਾਈਜ਼ਾਈਨ) ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾ.
ਬੇਨਾਡਰੈਲ (ਡੀਫਨਹਾਈਡ੍ਰਾਮਾਈਨ) ਵੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਵੇਂ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੈਰਟੀਨ (ਲੋਰਾਟਾਡੀਨ) ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਐਂਟੀहिਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ.
ਕੀ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸ਼ਾਟ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ?
ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਉਲਟ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸ਼ਾਟ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.
ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਡਾ. ਨਹੀਂ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸ਼ਾਟ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਟੀਕੇ, ਜਾਂ ਇਮਿotheਨੋਥੈਰੇਪੀ, ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਸਿਦੀਕੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਂਟੀहिਸਟਾਮਾਈਨਸ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਨੂੰ ਕੱ tਣਾ ਵਧੇਰੇ andੁਕਵਾਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਚਾਨਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ areੰਗ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ , ਤਾਜ਼ੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜਿਵੇਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰ ਘੱਟ. ਲਾਲ ਮੀਟ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟ੍ਰਾਂਸ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਲੈਂਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣਿਆਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ .
- ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਠੋਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
- ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਹਫਤੇ ਦੀ ਹਰ ਰਾਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
