ਮੁੱਖ >> ਤੰਦਰੁਸਤੀ >> ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ 12 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ 12 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ 12 ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਇਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਇਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਵੀ ਭੈੜਾ, forਰਤਾਂ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਗੰਭੀਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵੀ ਹਨ. ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਘਰ ਵਿਚ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ.

ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਵਰਗੀ ਫੰਜਾਈ ਨਾਲ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੈਂਡੀਡਾ (ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਬਾਰੇ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉੱਲੀਮਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ, ਨਿੱਘੇ, ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਬਾਂਗਾਂ ਵਿਚ ਫੁੱਲਦੀ ਹੈ. ਕੈਨਡੀਡੀਆਸਿਸ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕਿਸਮ ਹੈ: ਇਹ ਖਮੀਰ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ, ਅੰਤੜੀ, ਗਲੇ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਕੇਤ ਸੋਨਪਾਲ , ਐਮ.ਡੀ., ਨਿ York ਯਾਰਕ ਵਿਚ ਇਕ ਇੰਟਰਨਿਸਟ ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਐਂਜੋਲੋਜਿਸਟ. ਜੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸਹੀ treatedੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.



ਕੈਂਡੀਡਾ ਫੰਗਸ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਕਾਣੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜੋ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਓਵਰਲੈਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੈਂਡੀਡਾ ਲਾਗ ਹਨ:



  • ਕਟੋਨੀਅਸ ਕੈਂਡੀਡੀਅਸਿਸ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਥਾਵਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਕੈਂਡੀਡਾ ਵਧੇਗਾ ਉਹ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਅੰਗੂਠੇਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ, ਬਾਂਗਾਂ, ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਕਮਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਧੱਫੜ ਹੈ.
  • ਡਾਇਪਰ ਧੱਫੜ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰੀ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੀ ਵੱਧਦੀ ਹੋਈ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਿੱਲੇ ਡਾਇਪਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਦੇ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਬਿੰਦੀਆਂ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
  • ਓਰਲ ਥ੍ਰਸ਼ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਂਡੀਡੇਸਿਸ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਓਰਲ ਥ੍ਰਸ਼ ਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਜੀਭ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਜ਼ਖਮ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ, ਸੁਆਦ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ (ਮੌਖਿਕ ਧੜਕਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
  • ਯੋਨੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ , ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੈਲਵੋਵੋਜਾਈਨਲ ਕੈਂਡੀਡਿਆਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬੀਕਸ ਇੱਕ ਆਮ ਫੰਗਲ ਸਟ੍ਰੈਨ ਹੈ. ਯੋਨੀ ਦੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਲਣ, ਖਾਰਸ਼, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਚਿੱਟਾ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹਨ.

ਡਾ: ਸੋਨਪਾਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਰ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਯੋਨੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ toਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਲੇਖ ਸਿਰਫ ਯੋਨੀ ਖਮੀਰ ਦੇ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਵੇਗਾ.

ਕੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਡਾ: ਸੋਨਪਾਲ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੇ ਇਹ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.



ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਜਿਹੜੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਆਉਂਦੇ ਹਨ (ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ)
  • ਗਰਭਵਤੀ ਰਤਾਂ
  • ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸੂਅਲ ਬਿਮਾਰੀ (ਐਸਟੀਡੀ) ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ
  • ਉਹ whoਰਤਾਂ ਜੋ ਪੱਕੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਹਨ
  • ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
  • ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਚਆਈਵੀ ਕਾਰਨ ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼

ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰ ਕੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਉਂਟਰ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਦਵਾਈਆਂ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਪਯੋਗ ਲਈ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਸਪੋਸਿਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਐਂਟੀ-ਇਚ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਕਰੀਮ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਯੋਨੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹਨMonistat(ਇੱਕ ਮੌਨੀਸੈਟੇਟ ਕੂਪਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਮੋਨੀਸਟੈਟ ਕੀ ਹੈ?) ਜਾਂ ਵਾਗੀਸਟੇਟ. ਇਹ ਇਲਾਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ availableਨਲਾਈਨ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਅਸਹਿਜ ਹਨ.



ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈਡਿਫਲੁਕਨ (ਡਿਫਲੁਕਨ ਕੂਪਨ | ਡਿਫਲੁਕਨ ਵੇਰਵੇ)ਫਲੁਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ( fluconazole ਕੂਪਨ |ਫਲੂਕੋਨਜ਼ੋਲ ਵੇਰਵਾ)ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਜੋ ਫੰਗਲ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਜਿਵੇਂ ਟੇਰਕੋਨਜ਼ੋਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੇਗੀ (ਟੇਰਸੋਨਜ਼ੋਲ ਕੂਪਨ) |ਟੈਰਪੋਨਜ਼ੋਲ ਵੇਰਵਾ)ਹੈ, ਜੋ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਿੰਗਲਕੇਅਰ ਨੁਸਖ਼ਾ ਛੂਟ ਕਾਰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ, ਸਮਝਦਾਰ ਰਸਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.



1. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬਿਕਨਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਫੰਜਾਈ ਦੇ ਖਿਚਾਅ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਾਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਅੱਧਾ ਪਿਆਲਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਹਾਓ ਭਿਓ.



ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਦੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.

2. ਬੋਰਿਕ ਐਸਿਡ

ਬੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਯੋਨੀ ਦੇ ਸਪੋਸਿਟਰੀਜ਼ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ. ਜਦਕਿ ਖੋਜ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਸਪੋਸਿਟਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਵਰਤੀ ਅਤੇ ਸਖਤ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਬੋਰਿਕ ਐਸਿਡ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਲਕੇ ਇਲਾਜ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.



3. ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ

ਨਾਰਿਅਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਮਾਸ ਤੋਂ ਕੱ ,ੇ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਏ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਕੈਂਡੀਡਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ.

4. ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ

ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬਿਕਨ (ਫੰਗਸ ਜੋ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ) ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਕੈਂਡੀਡਾ ਐਲਬੀਕਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਹੈ, ਕੁਝ claimਰਤਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.



5. ਡੌਚਿੰਗ

ਵੱਧ-ਤੋਂ-ਕਾ counterਂਟਰ ਡੱਚ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤੇ ਅਧਿਐਨ ਡੱਚਿੰਗ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ’Sਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਦਫਤਰ , ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ douਰਤਾਂ ਦੁਹਰਾ ਨਾ ਪਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ, ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਕਰਮਣ (ਐਸਟੀਆਈ) ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

6. ਲਸਣ

ਲਸਣ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦਾ ਤੇਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਏਜੰਟ ਹਨ. ਪੜ੍ਹਾਈ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬਿਕਨਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਰਵਾਇਤੀ ਪਹੁੰਚ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪਹੁੰਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਲਸਣ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

7. ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ

ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਏ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਜੋ ਕਿ ਖਮੀਰ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਖ਼ਮੀਰ ਦੇ ਯੋਨੀ ਸੰਕਰਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਯੋਨੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਈਡਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

8. ਓਰੇਗਾਨੋ ਤੇਲ

ਓਰੇਗਾਨੋ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਓਰੀਗੇਨਮ ਤੇਲ, ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬਿਕਨਜ਼ ਦੀ. ਓਰੇਗਾਨੋ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੈਰੀਅਰ ਏਜੰਟ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤੁਪਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

9. ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ

ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜੀਵਾਣੂ, ਜਿਵੇਂ ਬੈਕਟਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਐਸਿਡੋਫਿਲਸ , ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਉਹ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਰਾਸੀਮੀ vaginosis ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ.

Orਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦੋ. ਇਹ ਜ਼ਬਾਨੀ ਪੂਰਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ 10 ਦਿਨ ਤੱਕ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਰਤਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਯੋਨੀ ਸੁਪਰੋਸਿਟਰੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਹੀਂ (ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ) ਖਾਣਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਬੂਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ .

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਧੀਆ ਹਨ

10. ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ

ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਤੇਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਦੇ ਪਰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇੱਕ 2015 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਕਿ ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਯੋਨੀਨ ਸਪੋਸਿਟਰੀਜ ਫੰਜਾਈਡਾਈਡਲ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬਿਕਨਜ਼ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ. Teaਰਤਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

11. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕੂਪਨ | ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕੀ ਹੈ?) ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ fightੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਬਰੌਕਲੀ ਖਾ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

12. ਦਹੀਂ

ਦਹੀਂ (ਜੀਵਤ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ) ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰੋਬੇoticਟਿਕ ਧਿਆਨ ਵਧੇਰੇ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਕੈਂਡੀਡਾ ਅਲਬਿਕਨਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਏ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਓਟਿਕਸ ਵਾਲੇ ਦਹੀਂ ਦੀ ਗ੍ਰਹਿਣ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਐਸਿਡੋਫਿਲਸ ਖਮੀਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੈਂਪਨ ਭਿੱਜ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਬਦਲਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ. ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰਫ ਸਧਾਰਣ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਸਲਾਈਡ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਦਹੀਂ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੈਂਡੀਡਾ ਵਧਣ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.

ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

  1. ਬੇਲੋੜੀ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਯੋਨੀ ਵਿਚਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਮੀਰ ਦੀ ਇਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  2. ਸੂਤੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨੋ. Ooseਿੱਲੀ ਫਿਟਿੰਗ, ਸੂਤੀ ਕੱਛਾ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਈਕਰੋਬਾਈਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੰਗ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਗਿੰਗਜ਼. ਇਹ ਕਪੜੇ ਨਮੀ ਵਾਲਾ, ਨਮੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਂਡੀਡਾ ਦੇ ਵੱਧਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਗਿੱਲੇ ਜਾਂ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਰਕਆ clothesਟ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੱਪੜੇ, ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਬਦਲਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
  3. ਗਰਮ ਟੱਬਾਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ ਕਰੋ,ਨਿੱਘੇ, ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਕੈਂਡੀਡਾ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  4. ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਓਜਾਂ ਦਹੀਂ ਖਾਓਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਯੋਨੀ ਮਾਈਕਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਰਮਨੋਸਸ ਜੀਆਰ -1 ਬੈਕਟੀਰੀਆ .
  5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾੜੀ ਸਫਾਈ. ਸਵੱਛਤਾ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਚੋ ਡੱਚਿੰਗ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਯੋਨੀ ਵਾੱਸ਼ ਜਾਂ ਸੁਗੰਧਿਤ ਲੋਸ਼ਨ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਸੈਨੇਟਰੀ ਉਤਪਾਦ ਜਣਨ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਜੋ ਕਿ ਯੋਨੀ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  6. ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ . ਖਮੀਰ ਚੀਨੀ ਤੋਂ ਉੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖਮੀਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਵਾਧੂ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਰ ਬਾਰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਕੁਝ othersਰਤਾਂ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਕੋਈ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ . ਜਦੋਂ ਕਿ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਸੰਕਰਮਣ (ਐਸਟੀਆਈ) ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੈਂਡੀਡਾ ਭੇਜਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਦੰਦ ਡੈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਾਵਰ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ.
  • ਅਸਲੀ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਏ ਡਰੱਗ-ਰੋਧਕ ਤਣਾਅ . ਲਾਗ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਛਣ ਅਲੋਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗੀ. ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਇਹ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਲਾਗ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਕਟਰੀਆ ਯੋਨੀਓਨੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਐਸਟੀਆਈ, ਜਿਸ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਫਿਜ਼ੀਸ਼ੀਅਨ, ਜਦੋਂ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
  • ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਾਲੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ , ਗਰਭ ,ਜਾਂ ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ ,ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਮੀਰ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਯੂ.ਐੱਸ. ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ. ਨਤੀਜੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਨ. ਜੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.