ਕੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ

ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ womenਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵੱਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜ਼ਬਾਨੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਜਨਮ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਗੋਲੀ ), ਇੰਟਰਾuterਟਰਾਈਨ ਡਿਵਾਈਸ (ਆਈਯੂਡੀ), ਸ਼ਾਟ , ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੱਖਤ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਜਾਂ ਆਦਰਸ਼.

ਕੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ ਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ concernedਰਤਾਂ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗੀ, ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਡਾ. ਹੈਦਰ ਇਰੋਬੰਡਾ , ਫੌਰੈਸਟ ਹਿਲਜ਼, ਨਿ York ਯਾਰਕ ਵਿਚ ਇਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀਆ / ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ. ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਲਿੰਕ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ ਹੈ.

ਡਾ. ਆਰਥਰ ਓਲੈਂਡਰਫ, ਉੱਤਰੀ ਕੈਰੋਲਿਨਾ ਦੇ ਏਸ਼ੇਵਿਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਓਬੀ-ਜੀਵਾਈਐਨ, ਅਤੇ ਨਾਰਥ ਕੈਰੋਲਿਨਾ-ਚੈਪਲ ਹਿੱਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਓਬੀ-ਜੀਵਾਈਐਨ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਹਿਮਤ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਅਸੰਭਵ ਹਨ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ.

ਇਹ ਭਾਰ ਬਦਲਾਵ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ.

1. ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨ

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਅਸਥਾਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਰਲ ਧਾਰਨ, ਫੁੱਲਣਾ, ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਵਿਚ ਵਾਧਾ. ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ.

ਕੁਝ fluidਰਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਵਜੋਂ ਸਮਝ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਹਿਨਾ ਚੀਮਾ ਨੇ ਡਾ , ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਦੇ ਟ੍ਰੌਏ ਵਿਚ ਇਕ ਓਬੀ-ਜੀਵਾਈਐਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਕਾਰਨ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪੈਮਾਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਰਹੇ, ਇਸ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2. ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

Americanਸਤ ਅਮਰੀਕੀ typicallyਰਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ ਇਕ ਪੌਂਡ, ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਹਨਾਂ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਜਵਾਨ womenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਲੰਬੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਰੋਗੀ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਗੋਲੀਆਂ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾ. ਈਰੋਬੰਡਾ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਖੁਰਾਕ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਜਾਂ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਘਰ ਜਾਂ ਕੰਮ ਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.

ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ [ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ] ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਜ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਯਕੀਨਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾ. ਇਰੋਬੰਡਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨੋਟਿਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ matterਰਤ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਰੇ.

3. ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰੂਪ

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਰੰਭ ਹੋਈਆਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਮੇਸਟ੍ਰੈਨੋਲ ਦੇ 150 ਮਾਈਕਰੋਗ੍ਰਾਮ (ਐਮਸੀਜੀ) ਸਨ — ਜਦੋਂ ਕਿ ਨਵੀਆਂ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲੀਆਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ (20-50 ਐਮਸੀਜੀ) ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ.

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ?

ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਇਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਹਾਰਮੋਨਲ ਟੀਕੇ.

ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧਕ ਸ਼ਾਟ ਡੀਪੋਟ ਚੈੱਕ ਡਾ. ਇਰੋਬੰਦਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ (ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਜੋ ਕਿ ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਾ ਭਾਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਡੀਪੋ-ਪ੍ਰੋਵਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, alsoਰਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ, ਡੀਪੋ-ਪ੍ਰੋਵੇਰਾ ਸ਼ਾਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ 4 ਵਿੱਚੋਂ 1 theirਰਤਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭਾਰ 5% ਜਾਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.

ਜੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਇਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਜਨਮ ਦੇ ਬਦਲਵੇਂ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਗੋਲੀ, ਰਿੰਗ, ਇੰਪਲਾਂਟ ਜਾਂ ਇਕ ਆਈਯੂਡੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਸ਼ਾਟ ਦੀ ਬਜਾਏ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਟ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਲਈ, ਸ਼ਾਟ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਿਰੋਧਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਕਾਰ ਖਾਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਹੜਾ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ?

ਗੋਲੀ, ਪੈਚ ( ਜ਼ੂਲੇਨ ), ਰਿੰਗ ( ਨਿਵਾਰਿੰਗ ), ਲਗਾਉਣ ( ਨੇਕਸਪਲੇਨਨ ), ਅਤੇ ਆਈਯੂਡੀਜ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਰੇਨਾ ਜਾਂ ਪੈਰਾਗਾਰਡ) ਸਾਰੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਪਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪੜ੍ਹਾਈ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਆਈਯੂਡੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪੌਂਡਾਂ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪੈਕ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ 5% ਮਰੀਜ਼ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹਨ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਿਕਲਪ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਤਾਂਬੇ ਦੀ ਆਈਯੂਡੀ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਗਰਭ ਨਿਰੋਧ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੰਡੋਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਾ. ਓਲੇਨਡੋਰਫ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ Womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਧੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਾਂਬੇ ਆਈਯੂਡੀ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਿਨ ਆਈਯੂਡੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਸਾਰੇ sideੰਗਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ.

ਕਾਪਰ, ਗੈਰ-ਹਾਰਮੋਨਲ ਆਈਯੂਡੀਜ਼ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ, ਡਾ. ਇਰੋਬੰਦਾ ਸਹਿਮਤ ਹਨ. ਆਖਰਕਾਰ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਰੇਕ toਰਤ ਲਈ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.