ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ 'ਸਤੰਬਰ ਸਪਾਈਕ' ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਅਲਾਰਮ ਦੀਆਂ ਘੜੀਆਂ, ਭਰੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿਚ ਬਿਤਾਏ ਦਿਨ ਤੋਂ ਇਕ ਬ੍ਰੇਕ ਹੈ. ਅਤੇ, ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਮਾ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਕੁਝ ਐਲਰਜੀਨ ਅਤੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੈ. ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਪੈਨਸਿਲਾਂ, ਗਲੂ ਸਟਿਕਸ, ਕ੍ਰੇਯਨ ਅਤੇ ਨੋਟਬੁੱਕਾਂ ਤੇ ਭੰਡਾਰਨ ਦਾ. ਨਵਾਂ ਸਕੂਲ ਸਾਲ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੁਨਰ-ਉਭਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਕੂਲ ਦੇ ਲਾਕਰ ਰੂਮ ਵਿਚ ਬੰਨ੍ਹਣਾ, ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਲਾਸਰੂਮ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਰੰਗਤ ਕੋਟ ਲਗਾਉਣਾ ਨੱਕ ਵਗਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦਮਾ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਸਿਹਤ ਸੰਕਟ ਵੱਲ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ. ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਰਸਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਦਮਾ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਮਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਮੈਂਬਰ, ਡੇਵਿਡ ਸਟੂਕਸ, ਐਮਡੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਐਲਰਜੀ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਇਮਿologyਨੋਲੋਜੀ (ਏਸੀਏਏਆਈ) ਦੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਕਾਲਜ . ਏਸੀਏਏਆਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਤੰਬਰ ਦੀ ਸਪੀਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਲਾਂਡਰੀ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਵੀ:
- ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ
- ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
- ਸਕੂਲ ਦੇ ਕਾਰਪੇਟਿੰਗ ਵਿਚ ਧੂੜ ਦੇਕਣ
- ਸਹਿਪਾਠੀ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ
- ਚਾਕ ਅਤੇ ਕਲਾ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਗੰਧ ਜਾਂ ਧੂੜ
- ਅਤਰ ਜਾਂ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟਸ ਪ੍ਰਤੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ
- ਪਤਝੜ ਦੇ ਐਲਰਜੀਨ ਜਿਵੇਂ ਰੈਗਵੀਡ ਅਤੇ ਮੋਲਡ ਸਪੋਰਸ
- ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਮਾੜੀ ਹਵਾਦਾਰੀ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਮਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਮ ਚਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਕੂਲ ਲਈ ਦਮਾ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ.
ਡਾ. ਸਟੁਕਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਦਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪਤਝੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨੁਸਖੇ ਵਰਤਮਾਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ [ਦਮਾ] ਨਿਯੰਤਰਕ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡਾ.
ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕੂਲ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਦੀ ਨਰਸ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਹੋਰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਸਾਰੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਮਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਚ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਕੀ ਹਨ.
ਐਲਰਜੀ ਵੀ ਭੜਕਦੀ ਹੈ
ਨਵੇਂ ਸਕੂਲ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਐਲਰਜੀ ਭੜਕਣ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਏਸੀਏਏਆਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਤੰਬਰ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਰੈਗਵੀਡ ਪੱਧਰ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.
ਪਤਝੜ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਹਵਾ ਵਿਚ ਪਥਰਾਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਇਰਸ ਵੀ, ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਐਮ.ਡੀ., ਪੂਰਬੀ ਪਰੀਖ, ਐਮ.ਡੀ., ਦੇ ਇਕ ਐਲਰਜੀ ਮਾਹਿਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਦਮਾ ਨੈੱਟਵਰਕ .
ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਹੁੰਚ ਜਿਹੜੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਅੱਗੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਫਾਰਮ ਭਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਨਰਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕੇ.ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਭੇਜੋ (ਲੇਬਲ ਵਾਲੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਵਿਚ- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋਗੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਲ ਲਈ ਲੇਬਲ ਵਾਲੀ ਇਕ ਵਾਧੂ ਬੋਤਲ ਦੇਵੇਗਾ) ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਿਨ ਨਰਸ ਦੁਆਰਾ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਏਪੀਪਨ, ਇਨਹਲਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤਹਿ ਕਰੋ.
ਡਾ. ਪਰੀਖ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ on ਸਕੋ, ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਨੁਸਖੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਬੱਸ ਤੇ ਬਿਠਾਓ.
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਲਾਸਰੂਮ ਸਟਾਫ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡਾਕਟਰ ਸਟੂਕਸ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾ.
ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਅਕਤੂਬਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਰੈਗਵੀਡ ਦੀਆਂ 17 ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਬੂਰ ਹਵਾ ਰਾਹੀਂ ਤੈਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੀਨੈਕਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਜਾਗਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਜਿਹੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਾਗ ਹਟਾਓ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਕ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਸੂਸ ਦੀ ਟੋਪੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੀ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਕਾਰਪੇਟਿੰਗ ਜਾਂ ਪੇਂਟ ਮਿਲਿਆ ਸੀ? ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਘਰਘਰਾਹਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ACAAI ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਡਾ.
