ਕੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ COVID-19 ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਖ਼ਬਰਾਂ

ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਅਪਡੇਟ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਹਰ ਨਾਵਲ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ, ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਓ ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੇਂਦਰ .

ਅਨੁਸਾਰ, ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਰੋਕਥਾਮੀ ਮੌਤ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰ (CDC). ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ 34.2 ਮਿਲੀਅਨ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿਚ ਬਾਲਗ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਂਸਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਪੇਰੀਨੇਟਲ ਹਾਲਤਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਵਰਤਮਾਨ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ.

ਕੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ COVID-19 ਦੇ ਕਰਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਇਰਸ ਬਹੁਤ ਨਵਾਂ ਹੈ, ਖੋਜ ਸੀਮਤ ਹੈ.

ਵਰਲਡ ਹੈਲਥ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ -19 ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹਨ.

ਮੈਡੀਕਲ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਉੱਤਰੀ ਕੈਰੋਲਿਨਾ-ਅਧਾਰਤ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਵੈਂਡੀ ਜੋਨਸ, ਫਰਮ.ਡੀ. ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਇਮਿosਨੋਸਪਰੈਸਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਾਣੂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ COVID-19 ਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਓਸੀਤਾ ਓਨੂਘਾ , ਐਮਡੀ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਵੀਡੈਂਸ ਸੇਂਟ ਜਾਨਜ਼ ਹੈਲਥ ਸੈਂਟਰ ਵਿਚ ਥੋਰਸਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ, ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾਵਲ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦੇ.

ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਲਿੰਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ COVID-19 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਮੈਡੀਕਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਮਰੀਜ਼ COVID-19 ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ.

ਡਾ. ਓਨੂਗਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ COVID-19 ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ.

The WHO ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਨ ਵਿਚ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਰੋਗੀਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ:

• ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ
• ਸ਼ੂਗਰ
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
• ਦੀਰਘ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਕਸਰ

ਇਹ ਹਾਲਾਤ ਸਾਰੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਮੋਕਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ [ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਤ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ] ਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਡਾ. ਜੋਨਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੋਟਬੰਦੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਜਿਆਦਾ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋਣ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਖੋਜ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅੰਕੜੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਨਾਵਲ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਚੀਨ ਵਿਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਸੁਝਾਅ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ COVID-19 ਤੋਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਵਾੱਪਿੰਗ ਜਾਂ ਕੈਨਾਬਿਸ COVID-19 ਲਈ ਜੋਖਮ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ?

ਕਾਗਜ਼ ਜਾਂ ਭੰਗ ਵਰਤਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਡਾ: ਓਨੂਘਾ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭੰਗ ਅਤੇ ਭਾਫ਼ ਪੀਣ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ.

ਡਾ. ਜੋਨਸ ਸਹਿਮਤ ਹਨ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਕੋਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਓਵੀਡ -19 ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਹਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਭੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਭੰਗ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਲੋਕ ਭੰਗ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸੀਬੀਡੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੀਏ

ਡਾ: ਓਨੂਗਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਵੀਡ 19 ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹੈ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਛੱਡਣਾ. ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਨਹਾਲਰ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏ ਵਿਸ਼ਵ - ਵਿਆਪੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ) —ਮੇਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਦਰਸ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਡਾ. ਜੋਨਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ) ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਵਧੀਆ areੰਗ ਹਨ. ਬਾਹਰੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਸਤੂ ਜਾਂ ਸਤਹ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਕੋਵਾਈਡ -19 ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਧੋਵੋ.

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਬੁੱ olderੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਸਮੋਕਿੰਗ ਸਮਾਪਤੀ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਡਾ. ਜੋਨਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੁਧਾਰ ਛੋਟ
• ਵੱਧ ਗੇੜ
• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਆਕਸੀਜਨ
• ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਘੱਟ ਖਤਰੇ
• ਕਸਰ ਦਾ ਘੱਟ ਖਤਰਾ
• ਮੁਦਰਾ ਬਚਤ

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ toੰਗ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਦਤ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਮੈਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱ primaryਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਵਰਚੁਅਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਛੱਡੀਆਂ ਜਾਣ ਤਾਂ ਜੋ ਵਧੀਆ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕੇ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਡਾ. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਛੱਡਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ .

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੈਲਬਟਰਿਨ ਬਨਾਮ ਚੈਂਟੀਕਸ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੀਡੀਸੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਟੌਲ-ਫ੍ਰੀ ਨੰਬਰ 1-800-ਕਿITਟ-ਹੁਣ (1-800-784-8669) ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨਾ.