ਵਧੀਆ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ
ਡਰੱਗ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀਸੀ ਸਭ ਆਮ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਮੁ primaryਲੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖੰਘ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਾੱਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮੁ careਲੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ - ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ - ਜੇ ਖੰਘ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਖੰਘ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਖਾਂਸੀ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖੰਘ ਜਿਹੜੀ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖੰਘ ਇੱਕ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹਵਾ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੱਕਣ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਖੰਘ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੰਘ ਦੇ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਆਮ ਜੁਕਾਮ: ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ). ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੱਤ ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ: ਇਹ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਾਇਰਸ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੂਹਣ, ਛਿੱਕ, ਜਾਂ ਖੰਘ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਫਲੂ: ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਲੂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੇਟ ਫਲੂ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਦਸਤ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਲਾਨਾ ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਟੀਕਾ 100% ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਫਲੂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਚਾਅ ਹੈ.
- ਸੋਜ਼ਸ਼ ਬ੍ਰੌਨਕਾਇਟਿਸ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬ੍ਰੌਨਕਸ਼ੀਅਲ ਟਿ .ਬਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੁੱਖ ਅੰਸ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਵਾ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸੰਘਣੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਖਾਂਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਰੰਗ ਕੱoredਿਆ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਅਕਸਰ ਉਹੀ ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਕੁਝ ਚੋਣਵੇਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਹੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:
- ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ (ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ) ਵਿਰੋਧੀ ) ਖੰਘ ਦੇ ਰੀਫਲੈਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਖੰਘ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਰਹੇ. ਡੀਕਸਟ੍ਰੋਮੇਥੋਰਫਨ (ਡੀਐਮ) ਖੰਘ ਦੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੈ. ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੇ ਖੰਘ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਐੱਫਿਜ਼ਮ, ਦਮਾ, ਨਮੂਨੀਆ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਜਾਂ ਡਿਕਨਜੈਸਟੈਂਟ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਕਪੜੇ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ orਿੱਲਾ ਜਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਖੰਘਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਉਦਾਹਰਣ ਗੁਆਇਫੇਨੇਸਿਨ ਹੈ. ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪੀਣਾ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਐਕਸਪੈਕਟੋਰੇਟਸ, ਖੰਘ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਡੈਕਨਜੈਸਟੈਂਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਖੰਘ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀહિਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਇਕ ਡੀਨੋਸੈਜੈਂਟ ਦੋਵੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕਾ coughਂਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੋਲ ਜਾਏ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਨਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੇ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਓਟੀਸੀ, ਖੰਘ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੂਡੋਫੈਡਰਾਈਨ: ਇੱਕ ਓਟੀਸੀ ਦਵਾਈ ਜੋ ਕਿ ਨੱਕ ਦੀ ਭੀੜ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਸੁਦਾਫੇਡ ਹੈ(ਸੂਦਾਫੇਡ ਕੂਪਨ | ਸੁਦਾਫੇਡ ਕੀ ਹੈ?). ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਪਟਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਨੋਟ: ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਰਾਜ ਹਨ ਜੋ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਰਾਜ ਇਸਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਕਾ .ਂਟਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ID ਦਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
- ਗੁਆਇਫੇਸੀਨ: ਅਕਸਰ ਇਸ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਮੁਸੀਨੇਕਸ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ(Mucinex ਕੂਪਨ | Mucinex ਕੀ ਹੈ?), ਗੁਆਫਿਸੀਨ ਇਕਲੌਤਾ ਓਟੀਸੀ ਐਕਸਪੈਕਟੋਰੇਂਟ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੂਡੋਫੈਡਰਾਈਨ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਗੁਆਇਫੇਸੀਨ ਪਤਲੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲਗਮ ਜਾਂ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਖੰਘਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਲਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਉਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਮੇਥੋਰਫਨ : ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡੇਕਸਟ੍ਰੋਮੇਥੋਰਫਨ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਰਬਤ, ਕੈਪਸੂਲ, ਸਪਰੇਅ, ਗੋਲੀ ਅਤੇ ਲੋਜ਼ਨਜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਕਾ counterਂਟਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾਉਂਟਰ ਅਤੇ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਨਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਬਫੇਨ ਖੰਘ (ਰੋਬਿਟਸਿਨ) ਅਤੇ ਵਿੱਕਸ ਡੇਕਵਿਲ ਖੰਘ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਚਾਰ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨ ਤੁਰੰਤ- ਜਾਂ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ-ਜਾਰੀ. 24 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ 120 ਮਿ.ਲੀ.
- ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ: ਟਾਈਲੇਨੌਲ (ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ)(ਟਾਈਲਨੌਲ ਕੂਪਨ | ਟਾਈਲਨੌਲ ਕੀ ਹੈ?)ਅਤੇ ਐਡਵਿਲ (ਆਈਬੂਪਰੋਫਿਨ)(ਸਲਾਹ ਕੂਪਨ | ਸਲਾਹ ਕੀ ਹੈ?)ਦੋਵੇਂ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ.
ਸੰਬੰਧਿਤ : ਸੁਦਾਫੇਡ ਬਨਾਮ ਮੁਸੀਨੇਕਸ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਟੀਸੀ ਖਾਂਸੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜਦੇ ਜਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਮਦਦ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਕਿ ਖੰਘ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਉਪਰਲੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਪੀ ਕਿਸੇ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ. ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਸਿਰਫ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈੱਪ ਥਰੋਟ.
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਿਲਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅੰਤਰੀਵ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆ ਨੁਸਖੇ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਮਾਰਕੀਟ ਤੇ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦੀਆਂ ਖਾਂਸੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੇਜ਼ ਖੰਘ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
| ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ | |||
|---|---|---|---|
| ਡਰੱਗ ਦਾ ਨਾਮ | ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? | ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੈ? | ਕਿਦਾ ਚਲਦਾ |
| ਕੋਡੀਨ | ਨਹੀਂ. ਬੇਬੀ ਓਪੀ .ਡਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. | ਨਹੀਂ. 2018 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਡੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ ਐਫ.ਡੀ.ਏ. . | ਓਪੀਓਡ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ. |
| ਟੇਸਲਨ ਮੋਤੀ (ਬੈਂਜੋਨੇਟ) | ਐਨ / ਏ – ਐਫ ਡੀ ਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸੀ (ਅਣਜਾਣ ਜੇ ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ). | ਨਹੀਂ, 10 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸੇਧ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਦਿਓ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. | ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਖੰਘ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. |
| ਟਯੂਜ਼ਨੈਕਸ ਪੇਨਕਿਨੇਟਿਕ (ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੋਡੋਨ-ਕਲੋਰਫੇਨੀਰਾਮਾਈਨ) | ਐੱਨ / ਏ DA ਐਫ ਡੀ ਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸੀ (ਅਣਜਾਣ ਜੇ ਇਹ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ). ਬੱਚੇ ਨਸ਼ੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ. | ਨਹੀਂ. 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. | ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੋਡੋਨ ਇੱਕ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਲੋਰਫੇਨੀਰਾਮਾਈਨ ਇਕ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. |
| ਪ੍ਰੋਮੇਥੀਗਨ (ਪ੍ਰੋਮੇਥਾਜ਼ੀਨ) | ਐਨ / ਏ – ਐਫ ਡੀ ਏ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸੀ (ਅਣਜਾਣ ਜੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਦੂਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ). | ਹਾਂ. ਇਹ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. | ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ. |
| ਹਾਈਡਰੋਮੈਟ (ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੋਡੋਨ-ਹੋਮਾਟ੍ਰੋਪਾਈਨ) | ਨਹੀਂ. ਬੇਬੀ ਓਪੀਓਡਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. | ਨਹੀਂ. 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. | ਓਪੀਓਡ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ. |
| ਕੋਡੀਨ ਨਾਲ ਫੈਨਰਗਨ (ਪ੍ਰੋਮੇਥਾਜ਼ੀਨ-ਕੋਡਾਈਨ) | ਨਹੀਂ. ਬੇਬੀ ਓਪੀਓਡਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. | ਨਹੀਂ. 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. | ਓਪੀਓਡ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਐਂਟੀਿਹਸਟਾਮਾਈਨ. |
| ਹਾਈਡ੍ਰੋਕੋਡੋਨ-ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ | ਨਹੀਂ. ਬੇਬੀ ਓਪੀਓਡਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. | ਹਾਂ. ਇਹ 2 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. | ਓਪੀਓਡ ਖੰਘ ਦਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ. |
ਇੱਕ ਨੁਸਖਾ ਕੂਪਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਅਸੀਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਵਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ .
ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਹੈ
ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਸ਼ਰਬਤ, ਪਾdਡਰ, ਗੋਲੀਆਂ, ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੀ ਸਪਰੇਅ. ਅਕਸਰ ਉਹ ਰੂਪ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ ਕੇਵਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਬਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਦਵਾਈ: ਵੱਡਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਲੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
- ਪਾ Powderਡਰ: ਸਰੂਪਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ. ਇਹ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.
- ਗੋਲੀਆਂ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਨਿਰੰਤਰ ਰਾਹਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਕਠਨਾਈ ਛਿੜਕਾਅ: ਵੱਡਿਆਂ ਜਾਂ ਗਲ਼ੇ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮੌਖਿਕ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
- ਖੰਘ ਦੇ ਤੁਪਕੇ: ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਤੁਪਕੇ ਮੇਥੇਲ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਵਰਗੇ ਮਿਲਾਏ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਖੰਘ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਕੀ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਉਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਖੰਘ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਤਰਲ: ਤਰਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਰਮ ਤਰਲ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰੋਥ, ਚਾਹ ਜਾਂ ਜੂਸ- ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਖੰਘ ਦੇ ਤੁਪਕੇ: ਉਹ ਖੁਸ਼ਕ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਨੂੰ ਸਹਿਜ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੇਂਥੋਲ, ਨਿੰਬੂ, ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਕਿਸਮਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.
- ਸ਼ਹਿਦ: ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਖੰਘ ਨੂੰ ooਿੱਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗਰਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
- ਭਾਫ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਨਮੀਦਰਸ਼ਕ: ਹਵਾ ਵਿਚ ਨਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਧੁੰਦ ਹੋਣ ਤਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਭਾਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਤੁਸੀਂ ਖਾਂਸੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਭਾਫ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਨਮੀਕਾਰਕ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਨਾਨ-ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਖਾਰੇ ਤੁਪਕੇ: ਨੱਕ-ਦਵਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਖਾਰੇ ਬੂੰਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੱਕ ਭਰਪੂਰ ਨੱਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੱਕ ਦੀ ਤੁਪਕੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਖਾਰੇ ਪਾਣੀ: ਨਮਕ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸੇਕਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗਲ਼ੇ ਵਿਚ ਬਲਗਮ ਅਤੇ ਬਲਗਮ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੰਘ ਦੇ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
- ਅਦਰਕ: ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ, ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਖੰਘ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪਤਲੇ ਟੁਕੜੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੰਘ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ combatੰਗ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਗੇ ਪਰ ਜੇ ਖੰਘ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਓਟੀਸੀ ਜਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਹੋਵੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ.
