ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਬਨਾਮ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ: ਅੰਤਰ, ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਡਰੱਗ ਬਨਾਮ. ਦੋਸਤ

ਡਰੱਗ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ | ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ | ਕੁਸ਼ਲਤਾ | ਬੀਮਾ ਕਵਰੇਜ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ | ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਡਰੱਗ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਚੇਤਾਵਨੀ | ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ ਟੱਟੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਅਤੇ ਕੋਲਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਬਰ ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਥੋਕ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੱਟੀ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲਾਭ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਘੱਟ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਭਾਰ ਦੀ ਸੰਭਾਲ.

ਫਾਈਬਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇੱਥੇ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ. ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਰੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਾਧਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ, ਓਟਸ, ਓਟ ਬ੍ਰੈਨ, ਨਿੰਬੂ ਫਲ ਅਤੇ ਸੇਬ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਤੰਤੂ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੀਨੀ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਲਡੀਐਲ) ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਕੂੜੇ ਨੂੰ .ੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੱਟੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤਤਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦਾ ਫਾਈਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਈਬਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਕੀ ਹਨ?

ਲਾਭਪਾਤਰ ਇੱਕ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ (ਓਟੀਸੀ) ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਹੈ. ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਵਿਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਕਣਕ ਦੇ ਡੀਕਸਟ੍ਰਿਨ ਹੈ. ਲਾਭਕਾਰੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੈਰੀਟੈਲੀਸਿਸ ਜਾਂ ਦੁਹਰਾਓ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ationਿੱਲ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਤੱਤ ਨੂੰ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਆੰਤ ਅੰਦਰ ਲੰਘਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬੈਨੀਫਿਬਰ ਪੈਕਟਾਂ ਜਾਂ ਥੋਕ ਪੈਕਜਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੌਖਿਕ ਜਾਂ ਚਿਵੇਬਲ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ ਪਾ aਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਇੱਕ ਓਟੀਸੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਸੀਲ ਸਾਈਲੀਅਮ ਭੁੱਕੀ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਭਾਰਤੀ herਸ਼ਧ ਦੇ ਬੀਜ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਲਾਂਟਾਗੋ ਓਵਟਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ, ਬੈਨੀਫੀਬਰ, ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਪੇਰੀਟਲਸਿਸ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੇਟ ਜਾਂ ਬਲਕ ਪੈਕਜਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਪਾamਡਰ ਵਜੋਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਕੁਝ ਫਾਰਮੂਲੇ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ
	ਲਾਭਕਾਰੀ	ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ
ਡਰੱਗ ਕਲਾਸ	ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ	ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ
ਬ੍ਰਾਂਡ / ਆਮ ਸਥਿਤੀ	ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਆਮ ਉਪਲਬਧ	ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਆਮ ਉਪਲਬਧ
ਆਮ ਨਾਮ ਕੀ ਹੈ?	ਕਣਕ ਦੀ ਡੈਸਕਟਰਿਨ	ਸਾਈਲੀਅਮ
ਡਰੱਗ ਕਿਸ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?	ਬਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਪਾ powderਡਰ ਪੈਕੇਟ, ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਚਿਵੇਬਲ ਗੋਲੀਆਂ	ਬਲਕ ਪਾ powderਡਰ ਅਤੇ ਪਾ powderਡਰ ਪੈਕੇਟ, ਓਰਲ ਕੈਪਸੂਲ
ਮਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ ਕੀ ਹੈ?	2 ਚਮਚਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ 8 8ਂਸ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸਾਫ ਤਰਲ ਵਿੱਚ	1-2 ਗੋਲ ਚਮਚਾ ਚੂਰਾ ਪਾ powderਡਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਵਾਰ 8 zਂਸ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸਾਫ ਤਰਲ ਵਿੱਚ
ਆਮ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?	ਅਣਮਿਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਨ	ਅਣਮਿਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਨ
ਕੌਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?	ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ	ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀਮਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਕੀਮਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀਮਤ ਕਦੋਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ!

ਕੀਮਤ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ

ਬੈਨੀਫਿਬਰ ਨੂੰ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫ ਡੀ ਏ) ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਮਨਜੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟੱਟੀ ਵਿਚ ਥੋਕ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਜੁਲਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਫ ਲੇਬਲ, ਜਾਂ ਐਫ ਡੀ ਏ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਥੋਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਜਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਹੜੀ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਕੋਟੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਰਬੀ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਲ ਡੀ ਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮੁਕੱਦਮਾ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ਰਤ	ਲਾਭਕਾਰੀ	ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ
ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ	ਹਾਂ	ਹਾਂ
ਕਬਜ਼	ਬੰਦ-ਲੇਬਲ	ਹਾਂ
ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ	ਨਹੀਂ	ਹਾਂ
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਓ	ਨਹੀਂ	ਬੰਦ-ਲੇਬਲ
ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ	ਨਹੀਂ	ਬੰਦ-ਲੇਬਲ

ਕੀ ਲਾਭਪਾਤਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ?

ਟੂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਮੀਖਿਆ 2015 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਫਾਈਬਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਕੇ ਨਿਯਮਤ ਫਾਈਬਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ. ਖੋਜਕਰਤਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡੈਕਸਟ੍ਰਿਨ (ਬੈਨੀਫੀਬਰ) ਅਤੇ ਸਾਈਸਲੀਅਮ (ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡੈਕਸਟ੍ਰਿਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡੈਕਸਟ੍ਰਿਨ ਆਪਣੀ ਪਾਣੀ-ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੁਲਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਾਈਲੀਅਮ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ਮਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਲੇਸਦਾਰ, ਜੈੱਲ ਵਰਗਾ ਇਕਸਾਰਤਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ, ਭਾਰੀ ਸਟੂਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱ canਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਮੇਰਿਕਨ ਕਾਲਜ ਆਫ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰੋਲੋਜੀ ਦੀ ਦੀਰਘ ਕਬਜ਼ ਟਾਸਕ ਫੋਰਸ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਖੋਜ ਉਹ ਸਾਈਲੀਅਮ ਇਕਲੌਤਾ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ ਦਿਖਾਏ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਏ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 2019 ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੇ ਫਾਈਬਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ 'ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਸਾਈਕਲੀਅਮ ਵਾਂਗ ਚਿਹਰੇਦਾਰ ਤੰਤੂਆਂ ਨੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ. ਸਾਈਲੀਅਮ ਦਾ ਲੇਸਦਾਰ ਜੈੱਲ ਬਣਨਾ ਹਜ਼ਮ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਚੀਨੀ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਪਾਚਨ ਦਾ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਮੁਕੱਦਮਾ 2012 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉੱਤੇ ਸਾਈਲੀਅਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ 6 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਸਾਈਲੀਅਮ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਲਡੀਐਲ, ਵਿਚ 6% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ.

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਾਈਬਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀਮਤ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਕੀਮਤ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀਮਤ ਕਦੋਂ ਬਦਲਦੀ ਹੈ!

ਕੀਮਤ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਬੈਨਫਾਇਬਰ ਬਨਾਮ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੀ ਕਵਰੇਜ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ

ਲਾਭਪਾਤਰ ਇੱਕ ਓਟੀਸੀ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਪਾਰਕ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਬੀਮਾ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਲਈ ਆਮ ਪ੍ਰਚੂਨ ਪੈਕਜਿੰਗ 248 ਜੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਜਿਸਦੀ ਕੀਮਤ 21 ਡਾਲਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਲਈ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲਿਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੰਗਲਕੇਅਰ ਤੋਂ ਇਕ ਕੂਪਨ ਕੀਮਤ ਨੂੰ $ 15 ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਇਕ ਓਟੀਸੀ ਪੂਰਕ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਪਾਰਕ ਜਾਂ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਬੀਮਾ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ. ਆਮ ਪੈਕਜਿੰਗ ਇੱਕ ਬਾਕਸ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ 44 ਖੁਰਾਕ ਪੈਕਟ ਹੋਣਗੇ. ਸਿੰਗਲਕੇਅਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕੂਪਨ ਲਗਭਗ $ 17 ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਏਗਾ (ਪਰ, ਦੁਬਾਰਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ).

	ਲਾਭਕਾਰੀ	ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬੀਮਾ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?	ਨਹੀਂ	ਨਹੀਂ
ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?	ਨਹੀਂ	ਨਹੀਂ
ਮਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ	ਪਾ8ਡਰ ਦੀ 248 ਜੀ ਬੋਤਲ	1 ਡੱਬਾ, 44 ਪੈਕੇਟ
ਆਮ ਮੈਡੀਕੇਅਰ ਕਾੱਪੀ	n / a	n / a
ਸਿੰਗਲਕੇਅਰ ਲਾਗਤ	$ 13- $ 18	$ 17- $ 24

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਓਟੀਸੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਿੰਗਲਕੇਅਰ ਬਚਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਬਨਾਮ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਫਾਈਬਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਪੇਟ ਫੈਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਗੈਸ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ. ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਦੁਰਲੱਭ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ (ਕੜਵੱਲ) ਅਤੇ ਫੁੱਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦਮ ਘੁਟਣਾ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ, ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਸੂਚੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

	ਲਾਭਕਾਰੀ	ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ
ਨੁਕਸਾਨ	ਲਾਗੂ ਹੈ?	ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ	ਲਾਗੂ ਹੈ?	ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ
ਪੇਟ	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਖਿੜ	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਮਤਲੀ	n / a	n / a	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਉਲਟੀਆਂ	n / a	n / a	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਬੇਹੋਸ਼ੀ	n / a	n / a	ਹਾਂ	ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਸਰੋਤ: ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ , ਲਾਭਕਾਰੀ

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਬਨਾਮ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੇ ਡਰੱਗ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਰੱਗ ਇੰਟਰਐਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਵਰਗੇ ਥੋਕ-ਰੂਪ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਕਿਵੇਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਲਓ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਲੋੜੀਂਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਫਾਈਬਰ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈਣ ਨਾਲ ਠੋਡੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਲਓ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ, ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਗੁਦੇ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਪਾdਡਰ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਸਿਲਿਆਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਚੁਣਿਆ ਫਾਈਬਰ ਉਤਪਾਦ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਬਨਾਮ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਲਾਭਪਾਤਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਲਾਭਕਾਰੀ ਇੱਕ ਓਟੀਸੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲਾਭਪਾਤਰੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਾ formਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੌਖਿਕ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਕੀ ਹੈ?

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਇੱਕ ਓਟੀਸੀ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਫਾਈਬਰ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਕਬਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਓਰਲ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਕੀ ਲਾਭਪਾਤਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਇਕੋ ਹਨ?

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੋਵੇਂ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਲਾਭਪਾਤਰੀ ਵਿੱਚ ਕਣਕ ਦੀ ਡਿਕਸਰਟਿਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਵਿੱਚ ਸਾਈਲੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲਕ-ਫਾਰਮਿੰਗ ਜੁਲਾਬ ਵਜੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਐੱਲ ਡੀ ਐੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਲਾਭਪਾਤਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

ਮੈਟਾਮੂਸਿਲ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜੁਲਾਬ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਆਂਦਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਫੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਕੀ ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਅਤੇ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੋਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.

ਕੀ ਮੈਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਜਾਂ ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ inੰਗ ਨਾਲ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਾ powderਡਰ ਫਾਈਬਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਤਰਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਕਿਹੜਾ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਵਧੀਆ ਹੈ?

ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਨੂੰ ਬਾਇਨੇਫੀਬਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਫਾਈਬਰ ਪੂਰਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਇੱਕ ਬਲਕ-ਫਾਰਮੈਟਿੰਗ ਜੁਲਾਬ ਹੈ. ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਪਾਚਨ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੈਨੀਫੀਬਰ ਲੈਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਲਾਭਪਾਤਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਜਾਂ ਗੈਸ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲਾਂ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਫੁੱਟਣ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ Metamucil ਲੈਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਰ ਦਿਨ ਆੰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ Metamucil ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਮੈਟਾਮੁਕਿਲ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁਦੇ ਖ਼ੂਨ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਫਾਈਬਰ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਫਾਈਬਰ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਇਕ ਸਹਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਹੌਲੀ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਭੋਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.