ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ (ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ) ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ

ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਵੇਖਿਆ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੰਗ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਝੱਗ ਲਗਾਉਣਾ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਰਹੇ ਹੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਆਪਣੇ ਗਿੱਡਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਹਾਲਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਅਤੇ ਲਾਗ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਸ ਤਾਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀ ਕੇ ਡੀ) ਲਈ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਚਲਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਵਧੀਆ ਫਿਲਟਰਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ( ਖੂਨ, ਤਰਲ ਅਤੇ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਚਲਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ 24/7).

ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਜੋ ਕਿ ਹਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਲਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਫਿਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੈ — ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤਕ ਦਖਲ ਦੇਣ ਵਿਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ.

ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ. ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਮਿਸੌਰੀ ਹੈਲਥ ਕੇਅਰ ਦੇ ਨੇਫਰੋਲੋਜਿਸਟ, ਐਮਡੀ, ਕੁਨਾਲ ਮਲਹੋਤਰਾ, ਐਮਡੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 14% ਅਮਰੀਕੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ 3 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ 5 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਮਰੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ Having ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਹੋਣ ਦਾ. ਨਾੜੀ ਰੋਗ , ਜਾਂ ਅਫਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ ਮੂਲ ਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ.

ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੰਜ ਪੜਾਅ ਹਨ. ਉਹ ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਦੇ ਹਨ:

• ਪੜਾਅ 1: ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਂ ਖੂਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ.
• ਪੜਾਅ 2: ਤੁਸੀਂ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਤਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਐਫਆਰ, ਜਾਂ ਗਲੋਮੇਰੂਅਲ ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਰੇਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਯਾਨੀ ਬੇਸਿਕ ਪਾਚਕ ਪੈਨਲ (ਬੀ ਐਮ ਪੀ) ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੀਐਫਆਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 90 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .
• ਪੜਾਅ 3: ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ 40% ਜਾਂ 50% ਤੱਕ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਅਜੇ ਵੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਲਈ ਜਿਆਦਾ ਕੰਪੇਨਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ - ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
• ਪੜਾਅ 4: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਕੰਮ ਘਟਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ workੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਪਰਤਾ ਸਕਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਪੜਾਅ 5: ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਇਕ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ 30% ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ, ਥਕਾਵਟ ਜਾਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ, ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਕੜਕਣ, ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ, ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਜਾਂ ਫ਼ੋਮਾਈ ਪਿਸ਼ਾਬ (ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ). ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ 15% (ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਘੱਟ) ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਡਨੀ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਡਾਇਲਸਿਸ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਡਾ. ਮਲਹੋਤਰਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੁੱਪ ਹੈ.

ਡਾ: ਮਲਹੋਤਰਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੜਾਅ ਦੋ ਵਿਚ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿਧੀ ਹੈ. ਇਹ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ... ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਇਹ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਉਲਟਾਉਣ ਵਿਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ. ਮੁ stagesਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਿਤਾਵਨੀ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਹ ਸਭ ਬੁਰੀ ਖ਼ਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ: ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਅਤੇ, ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ ਤੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ.

ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ

ਉਹ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਦੇਹ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀ.ਐੱਫ.ਆਰ. ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ ਚਲਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਗੇ. ਐਲਬਮਿਨ . ਉਹ ਵੀ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ; ਕ੍ਰੈਟੀਨਾਈਨ, ਗੁਰਦੇ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਇਕ ਗੰਦਾ ਉਤਪਾਦ, ਜਦੋਂ ਕਿਡਨੀ ਦਾ ਕੰਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਕ੍ਰੈਟੀਨਾਈਨ ਦਾ ਆਮ ਪੱਧਰ ਸੈਕਸ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨਾਲ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕੱਲੇ ਕਰੀਟੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਯੂਰੀਨਾਲਿਸਿਸ ਅਤੇ ਜੀਐਫਆਰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਲੈਬ ਟੈਸਟ ਖਰਕਿਰੀ ਅਤੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਗੁਰਦੇ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾ: ਮਲਹੋਤਰਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਬਿਹਤਰ controlledੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੀ.

ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਲੋੜੀ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਰੋਧੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਆਈਬੂਪ੍ਰੋਫਿਨ, ਜੋ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ) ਦੇ ਨਾਲ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਾਲਟੀਮੋਰ ਦੇ ਮਰਸੀ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਨੇਫਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਮੁਖੀ ਡਾ. ਰੌਬਰਟ ਗ੍ਰੀਨਵੇਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ACE ਰੋਕਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਵਰਗੇ ਲਸਾਰਨ ਜਾਂ ਲਿਸੀਨੋਪ੍ਰਿਲ ਕਿਡਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਡਾ. ਗ੍ਰੀਨਵੇਲ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਦੋਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰੋਕਥਾਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਥਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, [ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ] ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਉਲਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਾਰਕ ਅਕਸਰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਐਚਆਈਵੀ ਦੇ ਕਾੱਰਟਰਾਂ ਨੂੰ ਐਨ ਐਸ ਏ ਆਈ ਡੀ ਅਤੇ ਵਾਰ ਵਾਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਵੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. 'ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ - ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 15 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਸੀ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ?

1. ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਮੋਟਾਪਾ, ਇਨਸੁਲਿਨ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਘਾਤਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੂਗਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੈਮੋਗਲੋਬਿਨ ਏ 1 ਸੀ ਨਾਲ 8.0% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਮਾਹਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿਚ ਕਿਡਨੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ.
2. ਕਸਰਤ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਸਰਤ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਟੇਜ ਤਿੰਨ ਦਾ ਅਤੇ ਚਰਣ ਦੇ ਚਾਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ.
3. ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਹੀ ਨਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲੰਬੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਪੇਸ਼ਾਬ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨੂਰੀਆ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਵੀ ਹੈ ਅੰਤ ਪੜਾਅ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਈਐਸਆਰਡੀ)
4. ਚੰਗਾ ਖਾਓ. ਟੂ ਗੁਰਦੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ, ਚਰਬੀ ਪਸ਼ੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਮੌਨਸੈਟਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ, ਫਲ, ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੂਣ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿ ofਟ ਆਫ਼ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਐਂਡ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਰੋਗ (ਐਨਆਈਡੀਡੀਕੇ) ਵੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ: ਹੋਰ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੇਅਰੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼, ਫਲ਼ੀਆਂ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਘੱਟ ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬ, ਗਾਜਰ, ਚਾਵਲ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਚਿੱਟਾ ਪਾਸਤਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
5. ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.
6. ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਟਾਓ. ਡਾ. ਮਲਹੋਤਰਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਤਕਲੀਫਾਂ ਲਈ ਐਨ ਐਸ ਏ ਆਈ ਡੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਨਸ਼ਾ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੱਟ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਉਹ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਭੜਕਾ condition ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਲਟਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ — ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਾਯੋਗ ਦਾਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ. ਉਹ ਸਿਰਫ NSAID ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੈਪਰੋਕਸੇਨ ਜਾਂ ਆਈਬਿrਪ੍ਰੋਫੇਨ, ਜਦੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ - ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ.
7. ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਕੀਲ ਬਣੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ… ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਡਾਕਟਰ ਗ੍ਰੀਨਵੇਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪੂਰਵ ਸ਼ਰਤ ਕਾਰਨ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸ਼ਰਮ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ.
8. ਇੱਕ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲਵੋ. ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਿਡਨੀ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ . ਲੈਣਾ ਏ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਹੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਇਰਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਬੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਟਾਮਿਨ - ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ. ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਉਲਟਾ ਜਲਦੀ ਫੜ ਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉਲਟਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਰ [ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ], ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਗ੍ਰੀਨਵੇਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਜ ਆਮ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ.

ਇਸ ਮੌਕੇ, ਡਾ. ਗ੍ਰੀਨਵੇਲ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਘੱਟ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ' ਤੇ ਵਧੇਰੇ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 10% ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਲੀਸਿਸ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ [ਅਸਾਧਾਰਣ] ਕ੍ਰਾਈਟੀਨਾਈਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤਿੰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਰਹਿ ਸਕੋ. ਅਸੀਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕਰੈਟੀਨਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤਿੰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਕਿਡਨੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.