ਆਪਣੇ ਸਲਾਨਾ ਚੈਕਅਪ ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆ

ਸਰੀਰਕ. ਸਲਾਨਾ ਚੈਕਅਪ. ਸਾਲਾਨਾ ਪ੍ਰੀਖਿਆ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਰੁਟੀਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ them ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹਰ ਸਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੀ ਬੁਕਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹਨ, ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ . ਪਰ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਸਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕ ਵੀ.

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. [ਉਹ] ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜੋ ਵੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਗੈਬਰੀਅਲ ਸੈਮੂਅਲਜ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਮਿਟ ਮੈਡੀਕਲ ਸਮੂਹ ਨਿ New ਜਰਸੀ ਵਿਚ.

ਚੈਕਅਪ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ 8 ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਇੱਕ ਘਾਟੇ ਤੇ ਕੀ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ? ਇਹ ਮੁ onesਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਲਾਨਾ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:

1. ਕੀ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੈ?
2. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਜਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
3. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
4. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਟੀਕਾਕਰਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
5. ਕੀ ਮੇਰੇ ਨੁਸਖੇ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਹਨ?
6. ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
7. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
8. ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫੇਰੀ ਲਈ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਵੱਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਲਿਖ ਲਏ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਜਿਸ ਸੂਚੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ' ਤੇ ਰੱਖੇਗੀ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਲਿਖੋ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਤਰੀਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

1. ਕੀ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਪਰੀਖਿਆ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਨਵਾਂ ਲੱਛਣ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ - ਚਾਹੇ ਇਹ ਇਕ ਮਾਨਕੀਕਰਣ, ਨਵੀਂ ਚਿੰਤਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੋਵੇ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਮੁ vitalਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ: ਉਚਾਈ, ਭਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ. ਫਿਰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅਤਿਰਿਕਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ: ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ, ਨਿੱਜੀ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਸ਼ੇ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤਰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਡਾ. ਸੈਮੂਅਲਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਮੁਲਾਕਾਤ, ਖੁਰਾਕ / ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਅਤੇ ਟੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਵਰਗੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਸਮੇਤ ਆਪਣੀ ਤਾਜ਼ੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਰਨ.

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਕਾਰਡ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਹਾਇਕ ਨੈਟਲੀ ਆਈਕੇਮੈਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਹੈਨੇਪਿਨ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਦੀ ਗੋਲਡਨ ਵੈਲੀ ਕਲੀਨਿਕ ਮਿਨੀਐਪੋਲਿਸ ਵਿਚ. ਇਹ ਮੁਲਾਕਾਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਟੇਬਲ ਦੇ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਇਹ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਲ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਡਾ ਸੈਮੂਅਲਜ਼ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

2. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਸਰੀਰਕ ਪਰੀਖਿਆ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਨ, ਕੁਝ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਚਲਾਉਣ, ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਸਾਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਪਰੀਖਿਆਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਰੱਕੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਬਚਾਅ ਸੇਵਾਵਾਂ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਭਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਹਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, [ਅਤੇ] ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹਨ, 'ਜੈੱਫਰੀ ਗੋਲਡ, ਐਮਡੀ, ਦੇ ਐਮ ਡੀ, ਐਮ ਡੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਸੋਨੇ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਵਿੱਚ.

ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਕੁਝ ਸ਼ਰਤਾਂ ਲਈ ਉਮਰ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਤਿਰਿਕਤ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਈਕੇਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀਆਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇੱਕ ਕਲੀਸਿਅਨ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਈਕੇਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:

• ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਲਿਪਿਡ ਟੈਸਟ
• ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਇਕ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਏ 1 ਸੀ ਸਕ੍ਰੀਨ
• ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ
• ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ ਟੈਸਟ
• ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ PSA ਟੈਸਟ
• ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਐਸਐਚ ਸਕ੍ਰੀਨ
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲੀ ਸਕ੍ਰੀਨ
• ਮੁ bloodਲੀ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਇਕ ਸੀ.ਬੀ.ਸੀ.
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪੈਨਲ ਲਈ ਇੱਕ ਬੀ.ਐੱਮ.ਪੀ.

ਇਹ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਮਰੀਜ਼ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਕੀ ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਮੈਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਰੋਕਥਾਮ ਸੰਭਾਲ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੁ careਲਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪੈਪ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ; ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਪਥਰਾਟ ਵਰਗੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਵਿਆਪਕ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਵਾਲੇ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਓਨਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

Do. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਟੀਕਾਕਰਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਫਾਈਲ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਕਾਕਰਨ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਟੀਕਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਟੀਕੇ ਬੂਸਟਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਟੈਟਨਸ ਅਤੇ ਡਿਥੀਥੀਰੀਆ. ਦੂਸਰੇ ਹਾਲਾਤ-ਸੰਬੰਧੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਟੀਡੀਐਪ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਯਾਤਰਾ-ਸੰਬੰਧੀ ਟੀਕਿਆਂ ਲਈ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਟੀਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਟੀਕੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਈਂ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਟੀਕੇ ਹਨ. ਐਚਪੀਵੀ ਟੀਕਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼ ਟੀਕਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਮੂਕੋਕਲ ਟੀਕੇ ਸੁਝਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਆਟੋਮਿmਮਿਨ / ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਮੂਕੋਕਲ ਟੀਕਾਕਰਣ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਫਲੂ ਸ਼ਾਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਲਾਨਾ ਟੀਕਾ ਹੈ.

5. ਕੀ ਮੇਰੇ ਨੁਸਖੇ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਹਨ?

ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬਦਲਣਾ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ, ਤੁਸੀਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਜਾਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਰੋਕੋ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਵਸਥਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣੀ ਹੈ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਕਹੋ ਜਿਵੇਂ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ. ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਵਰ-ਦਿ-ਕਾ counterਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੀਟ ਨਸ਼ੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿਓ. ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ਼ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ.

6. ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡੀ ਨਵੀਂ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਵੇ. ਜਾਂ, ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਡਰਾਉਣੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਡਰ ਬਾਰੇ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

7. ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ, ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਸਰਣ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ.

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲਤਾਂ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਗਠੀਆ, ਗਠੀਏ, ਆਦਿ. ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਉਥੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦਾ ਕੰਮ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਲਈ, ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਤੈਰਾਕੀ ਦੌੜਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8. ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਫੇਰੀ ਲਈ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਈਕੇਮੈਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਸਟ ਤੋਂ ਚੈੱਕਅਪ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨੇ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਡਾ. ਸੈਮੂਅਲਜ਼, ਡਾ. ਗੋਲਡ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਸਹਿਮਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਮੈਟੋਮੈਟਿਕ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਸਾਲਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਇਮਤਿਹਾਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ, ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਪੂੰਜੀ, ਅਤੇ ਪੈਪ ਤੋਂ 1 ਤੋਂ 3 ਸਾਲ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਚੈੱਕਅਪ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਲੰਬੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਲਾਨਾ ਚੈਕਅਪ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਾਧਨ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਬੁੱਕ ਕਰੋ.