ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
ਸਿਹਤ ਸਿੱਖਿਆਜਦੋਂ ਨਵਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਸੌਂਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ . ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਉਹ coverੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਲਈ. ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਹਰ ਦਿਨ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ.
ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ?
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮੈਡ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਇਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਾਲੇਜਨ ਸਲੋਅਨ, ਫਰਮ.ਡੀ. ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡਾਇਰੈਕਟਰ. ਯੂਟਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਫਾਰਮੇਸੀ ਸਰਵਿਸਿਜ਼ . ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਲੇਬਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਿਰਦੇਸ਼ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ) ਸੰਬੰਧੀ tੁਕਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਡਾ. ਸਲੋਨ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, [ਜਦੋਂ ਕਿ] ਇਹੋ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਦੀਆਂ ਹਨ; ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਟੀਮ ਤੁਹਾਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਸਵੇਰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਨਸ਼ਾ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਸਟੈਟਿਨ ਦਵਾਈਆਂ ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮੰਨਿਆ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾ ਸਲੋਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, [ਸਟੈਟਿਨਜ਼] ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੀ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਅੰਤਤਮਕ ਉਤਪਾਦਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਨਵੇਂ ਮੈਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਅੱਧ-ਜੀਵਨੀਆਂ ਵਾਲੇ ‘ਨਵੇਂ’ ਸਟੈਟਿਨਸ (ਐਟੋਰਵਾਸਟਾਟਿਨ, ਰਸੁਵਸਤਾਟੀਨ) ਹਨ ਜਿਥੇ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
Medੁਕਵੇਂ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਮੈਡਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵੀ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਾਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿਓ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਬੂੰਦਾਂ ਪੈਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸਵੇਰੇ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਪਲਿਟ ਡੋਜ਼ਿੰਗ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਅਰਥਾਤ, ਸਵੇਰੇ ਅੱਧੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਅੱਧੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ); ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰੀ ਹਰ ਦਿਨ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਡਜ਼ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰਨ-ਸਿਰਫ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੋਲੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਅੰਡਾ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਨਾ-ਮਾਤਰ ਬਣਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮਿਸ਼ਰਨ ਗੋਲੀ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਿਹੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰਨ ਸਿਰਫ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵਿੰਡੋ ਵਿਚ ਪਿਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਡਰੱਗ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਹਰੇਕ ਦਿਨ ਉਸੇ (ਲਗਭਗ) ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਹੈ?
ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਕਰੈਗ ਸਵੈਨਸਨ , ਫਰਮ.ਡੀ., ਪੀਐਚ.ਡੀ., ਡੀਨ ਐਮਰੀਟਸ ਅਤੇ ਵਿਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਰਸਾਇਣ ਅਤੇ ਅਣੂ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ. ਪਰਡਿ University ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਫਾਰਮੇਸੀ , ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਿਚ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੀਮਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੋਨ ਵਿੱਚ ਐਪਸ , ਚੰਗੇ, ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ ਅਤੇ ਕਲਮ ਯੋਜਨਾਕਾਰਾਂ ਨੂੰ. ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਸੁਨੇਹਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਲਈ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ.
ਡਾ. ਸਵੈਂਸਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 50% ਲੋਕ ਹਦਾਇਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੈਡਸ ਨੂੰ ਇਕ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ.
ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹੋ.
